कैसे करें त्वचा स्वच्छ

गोरे होने के लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे अपनाते हैं, महंगी क्रीम से लेकर आयुर्वेद के उपचारों से त्वचा को गोरी करने के तमाम तरीके ढूंढते हैं। दुनिया में ऐसी कोई औषधि नहीं है, जो चंद घंटों में त्वचा का रंग बदल दे, लेकिन कुछ उपाय ऐसे हैं, जिनको लगातार प्रयोग में लाने से आपकी त्वचा में निखार आएगा-  1- गर्मियों में एक बाल्टी गुनगुने पानी में दो नींबू का रस मिलाकर कई महीनों तक नहाने से त्वचा का रंग साफ होने लगता है। 2-  सुबह खाली पेट गाजर का जूस पीने से रंग में निखार आने लगेगा। 3- पेट को कब्ज से दूर रखें, पानी खूब पिएं, और चाय- कॉफी का सीमित मात्रा में उपयोग करें। 4- दोनों समय खाना खाने के बाद थोड़ी सौंफ खाने से त्वचा का रंग में निखार आने लगेगा। इन सब उपायों के साथ कुछ नुस्खे और भी हैं जिनसे त्वचा निखार आने लगेगा और वे हैंह ल्दी पैक, हनी आल्मंड स्क्रब, चंदन, केसर पैक, चिरौंजी का पैक, मसूर दाल पैक, बेसन का उबटन आदि। यदि आपके पास Hindi में कोई article, inspirational story या जानकारी है जो आप हमारे साथ share करनाचाहते हैं तो कृपया उसे अपनी फोटो के साथ E-mail करें. हमारी Id है:facingverity@gmail.com.पसंद आने पर हम उसे आपके नाम और फोटो के साथ यहाँ PUBLISH करेंगे. Thanks! Source – KalpatruExpress News Papper