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Yoga Asanas / States in hindi

आसन/अवस्थाएं 

योग के अभ्यास में,आसन स्थिर बैठने की कला है और ऐसी कोई भी अवस्था है जो अभ्यासकर्ता के स्वास्थ्य को प्राप्त करने और उसे बनाए रखने के लिए उपयोगी हो। इसके अतिरिक्त यह शरीर के लचीलेपन और शक्ति को बढाने और लम्बे समय तक ध्यान की मुद्रा में बैठे रहने की योग्यता का विकास करने में योगदान देता है। इस प्रकार के आसानों को अंग्रेजी में "yoga postures" या "yoga positions" कहा जाता है। योग आसन को योग मंे प्रयोग करते हुए एक आसान के दौरान बैठने या खड़े होने की एक अवस्था के रूप में परिभाषित किया जाता है। आधुनिक प्रयोगों में योगासन में पीठ के बल लेटना,सिर के बल खड़े होना और विभिन्न प्रकार की अन्य अवस्थाएं शामिल हैं।

The Various Forms Of Yoga in hindi

योग के विभिन्न रूप

हठ योग

संकृत में ‘ह’ का अर्थ है सूर्य, और ‘ठ’ का अर्थ है चंद्रमा। आज हठ योग का अभ्यास मुख्य रूप से स्वास्थ्य, फुर्ती और शक्ति के लिए किया जाता है। तंदुरस्त रहने की इच्छा के लिए हठ योग का अभ्यास पूरे संसार में व्यापक रूप से किया जाता है और यह योग का सबसे सामान्य और सबसे व्यापक रूप है।

यह शरीर को स्वस्थ बनाने व लम्बी आयु तक जीने के लिए अभ्यास, फैलाव, और शरीर को स्वतंत्र बनाने की एक अनूठी विधि है, और मन व आत्मा का एक महत्वपूर्ण उपकरण है, और इस प्रकार यह अभ्यासकर्ता को स्वास्थ्य और आनंद प्रदान करता है।

इसके अतिरिक्त योगी संयोग से बेहद साफ मन वाले बनते हैं और अच्छी तरह से ध्यान को एकाग्र कर सकते हैं। लेकिन कुछ योगी हठयोग का अभ्यास आध्यात्मिकता को प्राप्त करने के लिए एक मुख्य विधि के रूप में करते हैं। उनके साफ मन और शुद्ध, स्वस्थ शरीर उन्हें बेहतर रूप से ध्यान लगाने में सक्षम बनाते हैं।

ग्रीस(Greece) पर गहराया संकट......

ग्रीस ने पूंजी के प्रवाह पर आज रोक लगा दी और कम से कम छह जुलाई तक के लिए अपने बैंक बंद कर दिए हैं। ग्रीस सरकार ने ऐसा इसलिए किया कि वहां कर्ज देने वालों के साथ सरकार का कोई समझौता नहीं हो सका। अगर समझौता नहीं होता है तो उसे फौरी जरूरतें पूरी करने के लिए यूरोपीय केंद्रीय बैंक से कर्ज मिलना भी बंद हो सकता है और इस स्थिति में ग्रीस के बैंकों के लिए बड़ी मुश्किलें खड़ी हो जाएंगी।

इस बीच ग्रीस के प्रधानमंत्री अलेक्सिस सिप्रस ने कर्ज देने वाले यूरोपीय देशों के राहत पैकेज के प्रस्ताव पर 5 जुलाई को जनमत संग्रह कराने का ऐलान किया है। इसका असर यूरोप के शेयर बाजारों पर पड़ा| बैंकों के शेयर बुरी तरह पिटने लगे। यूरो क्षेत्र के बैंकिंग सूचकांक में भी 5.5 फीसदी की गिरावट आ गई। भारतीय बाजारों पर भी ग्रीस की अनिश्चितता का असर पड़ा और बंबई स्टॉक एक्सचेंज का सेंसेक्स कारोबार की शुरुआत में 600 अंक से अधिक लुढ़क गया। लेकिन बाद में उसने वापसी की और कारोबार खत्म होने पर यह केवल 167 अंक की गिरावट पर बंद हुआ।

Reasioning Quiz in Hindi

निर्देश (प्र. 1-5): निम्नलिखित प्रत्यके प्रश्न में तीन कथनों में दी गई सूचना के बाद एक प्रश्न दिया गया है आपको कथनों के साथ प्रश्नों को ध्यानपूर्वक पढ़ना है और तब यह निर्णय करना है कि कौन से कथन की सूचना उत्तर देने के लिए पर्याप्त है| 

1. P, Q, R, S, T और U में से कौन केवल सबसे लम्बे से छोटा है?

I) Q, P और T से लंबा है| 

II) U, R और S से छोटा लेकिन Q से लंबा है| 

III) T, R जो सबसे लंबा नहीं है से छोटा  है| 

1) केवल I और  II 

2) केवल I और III 

3) केवल II और III 

4) सभी I, II और III आवश्यक हैं 

5) इनमें से कोई नहीं

2. P,Q से किस प्रकार सम्बंधित है? 

I) R, S और Q भाई-बहन हैं| 

II) R, U जो S की केवल पुत्री है, की केवल मैत्रक  आंटी  है|

III) S के पिता का विवाह P जिसके तीन बच्चे हैं के साथ हुआ| 

1) केवल I और II 

2) केवल I और III 

3) केवल II और  III 

4) सभी I, II और III आवश्यक हैं 

5) इनमें से कोई नहीं 

Albert Camus quotes In hindi

1.       “Integrity has no need of rules.” – Albert Camus (1913-1960), 1957 Nobel for Literature
“ईमानदारी किसी कायदे कानून की मोहताज़ नहीं होती।” – अल्बर्ट कामू  – साहित्य के नोबल पुरस्कारविजेता

2.      “It is a kind of spiritual snobbery that makes people think they can be happy without money.” – Albert Camus
“यह एक प्रकार का आध्यात्मिक दंभ है जिसमें लोगों को लगता है कि वे धन के बिना सुखी रह सकते हैं.” –एल्बर्ट कामू

Society Quotes In hindi

1.       समाज में कोई भी वस्तु न सुंदर होती है और न कुरूप| जिसे जो अच्छा लगे वही सुंदर है | ~~ नारायण पंडित

What is the market cap, midcap and smallcap In hindi ?

आपने कई बार शेयर सम्बंधित ख़बरों में मार्केट कैपिटलाइज़ेशन, लार्ज कैप, स्मालकैप, मिडकैप, तीन शब्द अक्सर सुनें होंगे परन्तु इनका अर्थ क्या है यह किसी कंपनी या विकास में क्या महत्व रखते हैं यह इस पोस्ट में हम आपको बता रहे हैं जो आपको आर्थिक तौर पर मजबूत बनाएगा|

1) मार्केट कैपिटलाइज़ेशन या मार्केट कैप (Market Capitalization / Market Cap)

कंपनी के मार्केट कैपिटलाइज़ेशन का मतलब है शेयर बाजार द्वारा निर्धारित उस कंपनी का मूल्य। शेयर बाजार में कंपनियों को अपने मार्केट कैप के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है, क्योंकि प्रत्येक वर्ग अपने कुछ विशेष लक्षण दर्शाता है।

हर कंपनी शेयर ज़ारी करती है, और जारी किए गए शेयरों की कुल संख्या कंपनी में 100% स्वामित्व हक (100% ownership) को प्रदर्शित करती है। इस प्रकार, यदि हमें किसी कंपनी के द्वारा जारी किए गए कुल शेयरों की संख्या और प्रत्येक शेयर की कीमत पता हो तो हम उस कंपनी का मूल्य प्राप्त कर सकते हैं।
इस तरह से निर्धारित किये गए कंपनी के मूल्य को मार्केट कैप कहा जाता है।

Banking Awareness Quiz in hindi

1.व्यवसाय व बैंकिंग के संदर्भ में CRAR  क्या है?
(A) जोखिम भारित परिसंपत्ति की तुलना में पूंजी अनुपात (B) जोखिम भारित परिसंपत्ति की तुलना में ऋण अनुपात
(C) जोखिम निर्धारण की तुलना में ऋण अनुपात (D) जोखिम दर की तुलना में पूंजी दर
(E) ऋण दर निर्धारण अनुपात

2.भारतीय रिजर्व बैंक निम्न में से किस जमा योजना की ब्याज दर तय करता है?
(A) 5 वर्ष से अधिक परिपक्वता का सावधि जमा (B) आवर्ती जमा (C) बचत बैंक
(D) फ्लोक्सी जमा योजना (E) इनमें से कोई नहीं

Albert Einstein Quotes In Hindi

Albert Einstein

Name	Albert Einstein /अल्बर्ट आइंस्टीन
Born	14 March 1879 Ulm, Kingdom of Württemberg, German Empire
Died	18 April 1955 (aged 76) Princeton, New Jersey, United States
Nationality	Multiple (German at Birth, US citizen at the time of Death)
Field	Science
Religion	Jewish
Achievement	ऐल्बर्ट आइनस्टाइन को Modern Physics का पितामह कहा जाता है.;Propounded Theory of Relativity(E=mc^2);Nobel Prize in Physics (1921);Time Person of the Century

अल्बर्ट आइंस्टीन के अनमोल विचार

Quote 1: A table, a chair, a bowl of fruit and a violin; what else does a man need to be happy?

In Hindi : एक मेज , एक कुर्सी, एक कटोरा फल और एक वायलन ; भला खुश रहने के लिए और क्या चाहिए?

 Albert Einstein ऐल्बर्ट आइनस्टाइन

Quote 2: A man should look for what is, and not for what he thinks should be.

In Hindi : इन्सान को यह देखना चाहिए कि क्या है, यह नहीं कि उसके अनुसार क्या होना चाहिए.

Albert Einstein अल्बर्ट आइंस्टीन

Adolf Hitler Quotes In Hindi

विजेता से कभी नहीं पूछा
जायेगा कि क्या उसने सच कहा था .

                                                                                 

Name	Adolf Hitler / अडोल्फ़ हिटलर
Born	20 April 1889Braunau am Inn, Austria-Hungary
Died	30 April 1945 (aged 56)Berlin, Germany
Nationality	Austrian citizen until 7 April 1925[1]German citizen after 25 February 1932
Profession	Politician, soldier, artist, writer Read Hitler’s Autobiography

अडोल्फ़ हिटलर उद्धरण 

Quote 1: All great movements are popular movements. They are the volcanic eruptions of human passions and emotions, stirred into activity by the ruthless Goddess of Distress or by the torch of the spoken word cast into the midst of the people.

In Hindi: सभी महान आन्दोलन लोक्रप्रिय आन्दोलन होते हैं।  वे मानवीय जूनून और भावनाओं का विस्फोट होते हैं , जो कि विनाश की देवी या  लोगों के बीच बोले गए शब्दों की मशाल के द्वारा क्रियान्वित किये जाते हैं .

Adolf Hitler अडोल्फ़ हिटलर

Quote 2: All propaganda has to be popular and has to accommodate itself to the comprehension of the least intelligent of those whom it seeks to reach.

In Hindi: सभी प्रचार लोकप्रिय होने चाहिए और इन्हें  जिन तक पहुचाना है उनमे से सबसे कम बुद्धिमान व्यक्ति के भी समझ में आने चाहियें .

Adolf Hitler अडोल्फ़ हिटलर

Soul quotes In hindi

1.       सबसे खतरनाक वह दिशा होती है, जिसमें आत्मा का सूरज डूब जाए | ~ अवतार सिंह पाश

2.      अन्तरात्मा हमें न्यायाधीश के समान दण्ड देने से पूर्व मित्र की भांति चेतावनी देती है | ~ अज्ञात

3.      आवेश कोई भावनात्मक ऊर्जा नहीं, बल्कि आत्मा और बाहरी दुनिया का टकराव है।- आंद्रेई तारकोव्स्की

4.      हमेशा अपनी आत्मा की आवाज सुनो |

Computer Quz in hindi

1.कोई भी डॉक्यूमेंट की पृष्ठभूमि ________होती है|
1)हमेशा सफ़ेद रंग की होती है|
2)उस रंग की होती है जिसे आप विकल्प मेनू में जा कर सेट करते हैं
3)पूरे डॉक्यूमेंट के लिए हमेशा एक जैसी होती है|
4)आपके द्वारा चुने गए किसी भी रंग की हो सकती है|
5)इनमें से कोई नहीं


2.इनमें से कौन सा कथन सत्य है?
1)मिनी कंप्यूटर माइक्रो कंप्यूटर की तुलना में अधिक तेज़ कार्य करते हैं|
2)माइक्रो कंप्यूटर मिनी कंप्यूटर की तुलना में अधिक तेज़ कार्य करते हैं|
3)दोनों कंप्यूटर की गति एक जैसी है|
4)इन दोनों कंप्यूटरों की गति की तुलना उन्नत कंप्यूटर की गति के साथ नहीं की जा सकती|
इनमें से कोई नहीं

Ellora Caves - Complete Guide (travel, history)

The Ellora Caves are a UNESCO World Heritage Site located near the city of Aurangabad in the state of Maharashtra. Let's take a look at their history, architectural details and travel information.

One of the most remarkable facts about Indian civilization is that almost all of its most important earliest monuments are caves. More than twelve hundred of these rock-cut sanctuaries (for they were man-made rather than natural) have been discovered, in all parts of the country. They were excavated over a period of a thousand years, between the third century B.C. and the tenth century A.D., by all the major religious groups – Hindu, Buddhist, and Jain. While the cave has always been a place of retreat for the hermit and ascetic, these sanctuaries served a communal as well as a monastic purpose. Some of them are veritable cathedrals in rock. Originally created as more permanent alternatives to shrines built of wood and bamboo, they continued to be excavated long after the development of building techniques in durable materials made their original advantages obsolete because for the monks, the very process of creating the temples was a process of spiritual growth.

क्योंकि सपने सच होते हैं!

Don’t stop dreaming!

जो  खुद  बड़े  सपने  नहीं  देखते  वे generally दूसरों  के  बड़ो  सपनो  को  भी  नहीं  समझ  पाते . अगर  आप  भी  अपने  किसी  सपने  को  साकार  करने  में  लगे  हैं  तो  इस  बात  के  लिए  तैयार  रहिये  की  आपको  एक  encourage करने  वाले  तक  पहुँचने  से  पहले  दस  discourage करने  वालों  को  face करना  होगा .

जब  आप  अपने  dreams को  लोगों  से  share करेंगे  , ख़ास  तौर   पर  ऐसे  dreams जो  लीक  से  हटकर  हों  तो  ज्यादातर  लोग  आपकी  ideas पर  doubt करेंगे …और   अपने  तर्कों  -कुतर्कों   से  उसे वहीँ  kill

ताबूत

Now he is dead!

 एक दिन एम्प्लाइज जब ऑफिस पहुंचे तो उन्हें गेट पर एक बड़ा सा नोटिस लगा दिखा :” इस कंपनी में जो व्यक्ति आपको आगे बढ़ने से रोक रहा था कल उसकी मृत्यु हो गयी . हम आपको उसे आखिरी बार देखने का मौका दे रहे हैं , कृपया बारी-बारी से मीटिंग हॉल में जाएं और उसे देखने का कष्ट करें .”

Computer Quiz in hindi

1.वर्ड में अलाइनमेंट और फॉन्ट साइज के लिए कौन–सा टूल बार बटनस डिस्पले करता है?
(A) फॉर्मेटिंग टूलबार
(B) स्टेंडर्ड टूलबार
(C) ड्राइंग टूलबार
(D) ग्राफिक्स टूलबार
(E)इनमें से कोई नहीं

2. इंटरनेट द्वारा किस नेटवर्क स्ट्रैटजी की व्यापक रूप से प्रयोग होता है?
(A) पीअर टु पीअर नेटवर्क सिस्टम
(B) क्लांट सर्वर नेटवर्क सिस्टम
(C) LAN
(D) स्टैंड अलोन नेटवर्क सिस्टम
(E)इनमें से कोई नहीं

Reasioning Quiz In hindi

निर्देश (1-5): दी गयी सूचनाओं को ध्यानपूर्वक पढ़ कर सम्बंधित प्रश्नों का उत्तर दीजिये l

आठ मित्र  P, R, T, V, W, J, F, और K एक गोलाकार मेज़ के चारोंओर बैठे हैं और केंद्र को देखते हैं l T, F के दायें तीसरा है और W के बाएं दूसरा है l P और R, W के पड़ोसी नहीं हैं l R, K केदायें तीसरा है l J, W और K के मध्य है|

1.K के सन्दर्भ में T की सही स्थिति क्या है ?

(1) बाएं से दूसरा 

(2) दायें से तीसरा 

(3) दायें से तीसरा 

(4) दायें से दूसरा 

(5) इनमें से कोई नहीं

2.निम्न में से किस युग्म में पहला व्यक्ति दुसरे के ठीक बाएं बैठा है ?

(1) RP                           (2) FJ

(3)VT                             (4) JW

(5) JK

Leonardo da Vinci Quotes in hindi

Name	Leonardo da Vinci / लिओनार्दो दा विंची
Born	Leonardo di ser Piero da VinciApril 15, 1452 Vinci, Republic of Florence (present-day Italy)
Died	May 2, 1519 (aged 67)Amboise, Kingdom of France
Nationality	Italian
Occupation	Painter, sculptor, architect, musician, mathematician, engineer, inventor, anatomist, geologist, cartographer, botanist, and writer.
Achievement	Considered among the most genius people who have ever lived.He is widely considered to be one of the greatest painters of all time and perhaps the most diversely talented person ever to have lived. Notable works include: Mona Lisa,The Last Supper ,The Vitruvian Man, Lady with an Ermine.

 लिओनार्दो दा विंची उद्धरण 

Quote 1: I love those who can smile in trouble, who can gather strength from distress, and grow brave by reflection. ‘

In Hindi: मैं उनसे प्रेम करता हूँ जो मुसीबत में मुस्कुरा सकें , जो संकट में शक्ति एकत्रित कर सकें , और जो आत्मचिंतन से साहसी बन सकें।

Leonardo da Vinci लिओनार्दो दा विंची

Quote 2: It had long since come to my attention that people of accomplishment rarely sat back and let things happen to them. They went out and happened to things.

In Hindi: काफी समय पहले से मेरे ध्यान में ये बात है कि सफलता पाने वाले बैठ कर चीजों के होने का इंतज़ार नहीं करते।  वे बाहर जाते हैं और वे चीजें कर डालते हैं।

Leonardo da Vinci लिओनार्दो दा विंची

Jesus Christ Quotes in hindi

मेरे लिए दरवाजे खोलो, जैसे मैंने खुद को तुम्हारे लिए खोला है. 

       

Name	Jesus Christ / जीसस क्राइस्ट /प्रभु यीशु
Born	7–2 BC Judaea, Roman Empire
Died	30–36 AD/CEJudaea, Roman Empire

जीसस क्राइस्ट के अनमोल विचार

Quote 1: A new command I give you: Love one another. As I have loved you, so you must love one another.

In Hindi: मैं तुम्हे एक नया आदेश देता हूँ: एक दूसरे से प्रेम करो. जैसे मैंने तुमसे प्रेम किया है, तुम एक दूसरे से प्रेम करो.

Jesus Christ जीसस क्राइस्ट  

Quote 2: All my authority in heaven and on earth has been given to me.

In Hindi: स्वर्ग में और पृथ्वी पर सारे अधिकार मुझे दिए गए हैं .

Jesus Christ जीसस क्राइस्ट 

General Awareness Quiz in Hindi

1.सर्बिया की राजधानी का नाम क्या है?
(1)निस
(2)नोवि सैड
(3)जेमुन
(4)बेलग्रेड
(5)इनमें से कोई नहीं

2.इनमें से कौन सा उपग्रह सबसे पहले छोड़ा गया?
(1)जीसैट-10
(2)सरल
(3)रीसैट-1
(4)आईआरएनएसएस-1
(5)इनमें से कोई नहीं

3.जॉर्जिया की अधिकारिक भाषा कौन सी है?
(1) जॉर्जियाई
(2) यूनानी
(3) अंग्रेजी
(4) फ्रेंच 
(5)इनमें से कोई नहीं

4.गुलजारीलाल नंदा ने दो बार कितने-कितने दिन के लिए प्रधान मंत्री पद पर काम किया?
(1)11-11 दिन 
(2)12-12 दिन
(3)13-13 दिन
(4) 14-14 दिन
(5)इनमें से कोई नहीं